Żylaki nie tworzą się z dnia na dzień – to daje szansę, by skutecznie powstrzymać ich rozwój.
Skłonność do żylaków mogłaś odziedziczyć po rodzicach czy dziadkach. Ale, nie oznacza to, że na pewno będziesz miała kłopoty z żyłami w nogach, chyba że się do tego przyczynisz. Ale powodem niewydolności żylnej bywa też styl życia. Zmieniając go i stosując leki, możesz zahamowaćrozwój choroby.
„Pajączki”
Często masz uczucie ciężkich nóg, opuchliznę wokół kostek pod koniec dnia, ból nóg? Może dołącza do nich ból nóg po długim siedzeniu lub staniu? Pewnie przypisujesz te dolegliwości zmęczeniu i przyzwyczajasz się do nich, bo trwają latami. Gdy więc pojawiają się „pajączki” (małe, rozszerzone żyłki), traktujesz je jak defekt kosmetyczny. Tymczasem wszystkie te symptomy zapowiadają żylaki. Co pomożeUnikaj długiego stania i siedzenia. Wypoczywaj z uniesionymi nogami. Jeśli masz nadwagę, pozbądź się jej. Uprawiaj sport, bo ruch ułatwia odpływ krwi z nóg do serca. Rzuć palenie. Hartuj żyły [...]
Autorem artykulu jest: interia@firma.interia.pl (INTERIA.PL)
I pod powy