Odchudzanie - wyłącznie przydatne informacje

Odchudzanie - wyłącznie przydatne informacje

Prosto z natury

czerwiec 30th, 2008 Filed under: schudnij od admin

Jeszcze kilka lat temu kosmetyki ekologiczne nie były zbyt popularne. Dziś moda na „naturę” podbija świat. Największe gwiazdy kina, np. Julia Roberts, Leonardo DiCaprio czy Daryl Hannah, do pielęgnacji używają tylko preparatów organicznych. Teraz do tego elitarnego grona może dołączyć każda z nas. Kosmetyki ekologiczne stają się bowiem łatwo dostępne i niezbyt drogie.

Gwarancja skuteczności
Zastanawiasz się, czy preparaty ekologiczne działają? Kosmetolodzy twierdzą, że są równie dobre, jak te zaawansowane technologicznie. Dzieje się tak, bo rośliny (z których uzyskuje się ekstrakty i olejki dodawane do kremów czy balsamów) zawierają bardzo dużo cennych substancji aktywnych.

Autorem artykulu jest: interia@firma.interia.pl (INTERIA.PL)
I pod powy

No Comments »

Opalona i zgrabna w 3 minuty

czerwiec 30th, 2008 Filed under: schudnij od admin

Chcesz włożyć letnią sukienkę, ale nie jesteś jeszcze opalona? Specjalnie dla ciebie przygotowaliśmy prosty sposób na piękną brązową skórę. Jest tani i przynosi natychmiastowe efekty. Sprawia, że skóra zyskuje jedwabistą gładkość (rozszerzone naczynka, siniaki i cellulit są mniej widoczne), sylwetka prezentuje się zgrabniej (opalone rece i nogi wydają się szczuplejsze niż w rzeczywistości), a twarz nabiera idealnych proporcji. Aby osiągnąć taki efekt, wystarczy użyć kosmetyku brązującego - albo w postaci pudru (sypkiego lub prasowanego), albo podkładu. Jest to kosmetyk uniwersalny. Możesz więc malować nim jednocześnie i ciało, i twarz (używając go zamiast tradycyjnego pudru transparentnego oraz różu do policzków). Warto zwrócić uwagę na kolor preparatu. Jeśli masz jasną karnację, wybierz taki w odcieniu specjalnie dla blondynek. Jeżeli natomiast jesteś opalona, ale chciałabyś mocniej przyciemnić skórę, odpowiedni dla ciebie będzie puder dla brunetek. Warto o tym pamiętać, ponieważ za ciemny kosmetyk może utworzyć na skórze plamy.

 
Zanim odsłonisz dekolt
przyprósz skórę sypkim pudrem [...]

Autorem artykulu jest: interia@firma.interia.pl (INTERIA.PL)
I pod powy

No Comments »

Czy produkty light naprawdę odchudzają?

czerwiec 30th, 2008 Filed under: schudnij od admin

Produkty light to wymysł Amerykanów, którzy chcieli pozbyć się nadwagi po zajadaniu się hamburgerami. W Polsce pojawiły się po 1989 roku. W wersji lekkiej można znaleźć już niemal wszystko - czekolady, batoniki, jogurty, majonezy, pieczywo, serki, nawet piwo. Mają być dietetyczne, zdrowe i nietuczące. O takie ich postrzeganie dba cała armia specjalistów od reklamy, którzy kuszą ludzi, żeby wydali na nie ostatnią złotówkę, nie zważając, że cena ich jest zazwyczaj wyższa niż "normalnych" produktów. Tymczasem nie wszystko określane mianem lekkie jest nietuczące, nie mówiąc już o tym, aby było zdrowe.

Z angielskiego light znaczy lekki. W skrócie to mniej kalorii - mniej tłuszczów, węglowodanów i cukru. W zasadzie, jeśli tylko technologia na to pozwala, każdy produkt można odchudzić i "pomieszać" w nim, ile się da.

 
Light – hasło do łowienia klientów?
Nie wszystko jednak może mieć etykietkę light. Do niedawna panowała w tej kwesti wolna amerykanka, bo wiadomo było tylko, że produkt light powinien [...]

Autorem artykulu jest: interia@firma.interia.pl (INTERIA.PL)
I pod powy

No Comments »

Poświęć więcej uwagi swoim piersiom

czerwiec 30th, 2008 Filed under: schudnij od admin

Niejedna z nas ma kompleksy z powodu biustu. Często narzekamy na jego wielkość, kształt. I zazwyczaj nie mamy racji, ponieważ wszystkie piersi są piękne i kuszące, gdy miękko rysują się pod materiałem bluzki. Zamiast więc narzekać i pielęgnować… niezadowolenie, zacznij pielęgnować swój biust. Zadbaj o jego zdrowie i urodę, a wtedy zachowa urok przez długie lata.

1. Dobry biustonosz
Podkreśla kształt piersi, chroni je przed utratą jędrności i opadaniem. Mierz więc staniki tak długo, aż znajdziesz idealny. Wypróbuj także te, które mają trochę inny rozmiar, niż nosisz. Często bowiem kupujemy biustonosz o za dużym obwodzie,w związku z czym nie podtrzymuje on dobrze biustu. Niejednokrotnie też wybieramy za małe miseczki, które deformują i uciskają piersi.

 
2. Trzymanie wagi
Postaraj się ani nie tyć, ani nie chudnąć. Jeśli wahania wagi są częste i znaczne, skóra traci elastyczność. Tyjąc, możesz zafundować sobie rozstępy, gwałtownie chudnąc - zwiotczenie skóry i opadanie biustu.

3. Czuła pielęgnacja
Skóra na dekolcie [...]

Autorem artykulu jest: interia@firma.interia.pl (INTERIA.PL)
I pod powy

No Comments »

Rak piersi - Muszkieterowie pomagają dojrzałym Polkom

czerwiec 30th, 2008 Filed under: schudnij od admin

21 czerwca ruszyła kampania „Muszkieterowie dla Polek” zorganizowana przez Grupę Muszkieterów i Ośrodek Profilaktyki i Epidemiologii Nowotworów OPEN. W zaparkowanych przed sklepami Intermarché i Bricomarché mammobusach kobiety w wieku 50 – 69 lat będą mogły bezpłatnie wykonać badania piersi.

Autorem artykulu jest: avicena
I pod powy

No Comments »

Zakażenia i infekcje- można ich uniknąć

czerwiec 30th, 2008 Filed under: schudnij od admin

Pobyt w szpitalu to dla każdego z nas stresujące wydarzenie, dodatkowy niepokój budzą wszelkie zabiegi czy operacje. Jedną z obaw związanych z pobytem w szpitalu jest lęk o to, czy wszystkie planowane zabiegi przebiegną pomyślnie.

Autorem artykulu jest: avicena
I pod powy

No Comments »

Brzoskwinia – pyszny lek m. in. na osteoporozę i anemię

czerwiec 30th, 2008 Filed under: schudnij od admin

Brzoskwiniowe drzewka uprawiane są od niepamiętnych czasów. W starożytnych Chinach otaczano te owoce czcią i traktowano jak relikwię, ich rysunkiem ozdabiano ściany świątyń, a do dziś uważane są tam za symbol długowieczności. Nie każdy jednak wie, że już dwa tysiące lat temu doceniano lecznicze właściwości brzoskwiń i szeroko stosowano je zarówno w medycynie, jak i kosmetyce.

Autorem artykulu jest: avicena
I pod powy

No Comments »

Tłuste jedzenie a pamięć przy cukrzycy II

czerwiec 29th, 2008 Filed under: schudnij od admin

O tym, że nadmiar tłuszczów, szczególnie zwierzęcych w pożywieniu nie jest korzystny dla zdrowia wiadomo od dawna. Z najnowszych badań wynika, iż tłuste potrawy szczególnie szkodzą osobom chorym na cukrzycę II typu.

Autorem artykulu jest: avicena
I pod powy

No Comments »

Kampania „Zdemaskuj Chłoniaka”

czerwiec 29th, 2008 Filed under: schudnij od admin

Stowarzyszenie „Sowie Oczy” zainicjowało kampanię „Zdemaskuj Chłoniaka”. Powiększone węzły chłonne, spadek wagi, zmęczenie, wyższa temperatura, nocne poty, swędzenie całego ciała - to mogą być objawy chłoniaka, czyli nowotworu układu odporności - ostrzegają organizatorzy kampanii. Pod nazwą „Chłoniak” kryje się ponad 35 rodzajów chorób nowotworowych, które wywodzą się z komórek układu odporności.

Autorem artykulu jest: avicena
I pod powy

No Comments »

Chroń swoje żyły

czerwiec 27th, 2008 Filed under: schudnij od admin

Żylaki nie tworzą się z dnia na dzień – to daje szansę, by skutecznie powstrzymać ich rozwój.
Skłonność do żylaków mogłaś odziedziczyć po rodzicach czy dziadkach. Ale, nie oznacza to, że na pewno będziesz miała kłopoty z żyłami w nogach, chyba że się do tego przyczynisz. Ale powodem niewydolności żylnej bywa też styl życia. Zmieniając go i stosując leki, możesz zahamowaćrozwój choroby.

„Pajączki”
Często masz uczucie ciężkich nóg, opuchliznę wokół kostek pod koniec dnia, ból nóg? Może dołącza do nich ból nóg po długim siedzeniu lub staniu? Pewnie przypisujesz te dolegliwości zmęczeniu i przyzwyczajasz się do nich, bo trwają latami. Gdy więc pojawiają się „pajączki” (małe, rozszerzone żyłki), traktujesz je jak defekt kosmetyczny. Tymczasem wszystkie te symptomy zapowiadają żylaki. Co pomożeUnikaj długiego stania i siedzenia. Wypoczywaj z uniesionymi nogami. Jeśli masz nadwagę, pozbądź się jej. Uprawiaj sport, bo ruch ułatwia odpływ krwi z nóg do serca. Rzuć palenie. Hartuj żyły [...]

Autorem artykulu jest: interia@firma.interia.pl (INTERIA.PL)
I pod powy

No Comments »